Smoothie-eksperiment!

I dag testet jeg en ny type smoothie. Det er ikke så lenge siden jeg gikk fra å være vegetarianer til å bli veganer, så nå eksperimenterer jeg med å finne nye proteinshakes som kan overta de gamle som hadde kumelk i seg.

Her er det jeg kom frem til i dag:

"Raw strength":

Ingredienser:

2 bananer
1 tomat
1 pære
1 håndfull babyleaf-spinat
2 spiseskjeer hemp-proteinpulver
1 spiseskje hempfrø
1-ish spiseskje lime juice
1 spiseskje linfrø
1 liter havremelk


Inneholder ca 40 g proteiner per liter! Hvis man vil ha mer, kan man bare ta oppi mer hamp-proteiner. Inneholder også omega 3 og en del vitaminer.





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Det er kanskje ikke drikken som ser mest delikat ut, men den var ikke så verst. Smakte mest banan!

( #trening #kosthold #fitness #vegansk #vegan )..


Har du tips til andre smoothier jeg kan prøve, så skriv gjerne oppskriften i kommentarfeltet.

 

Heidi. 

4 kommentarer

Skriv en ny kommentar

Poleveg

Poleveg

24, Oslo

Jeg er en 24 år gammel jente med litt for mange nisjeinteresser! Den beste måten å beskrive meg på er kanskje en sta vegansk poledanser, musiker, cosplayer og gamer. Enjoy ;)!

Kategorier

Arkiv

hits