Smoothie-eksperiment!

I dag testet jeg en ny type smoothie. Det er ikke s lenge siden jeg gikk fra vre vegetarianer til bli veganer, s n eksperimenterer jeg med finne nye proteinshakes som kan overta de gamle som hadde kumelk i seg.

Her er det jeg kom frem til i dag:

"Raw strength":

Ingredienser:

2 bananer
1 tomat
1 pre
1 hndfull babyleaf-spinat
2 spiseskjeer hemp-proteinpulver
1 spiseskje hempfr
1-ish spiseskje lime juice
1 spiseskje linfr
1 liter havremelk


Inneholder ca 40 g proteiner per liter! Hvis man vil ha mer, kan man bare ta oppi mer hamp-proteiner. Inneholder ogs omega 3 og en del vitaminer.






Det er kanskje ikke drikken som ser mest delikat ut, men den var ikke s verst. Smakte mest banan!

( #trening #kosthold #fitness #vegansk #vegan )..


Har du tips til andre smoothier jeg kan prve, s skriv gjerne oppskriften i kommentarfeltet.

Heidi.

4 kommentarer

Skriv en ny kommentar

Poleveg

Poleveg

24, Oslo

Jeg er en 24 r gammel jente med litt for mange nisjeinteresser! Den beste mten beskrive meg p er kanskje en sta vegansk poledanser, musiker, cosplayer og gamer. Enjoy ;)!

Kategorier

Arkiv

hits